metabolic balance ®

metabolic balance

metabolic balance ist ein ganzheitliches Stoffwechselprogramm zur Gesundheitsförderung und Gewichtsreduzierung durch eine Umstellung auf eine doch eher gesunde und ausgewogene Ernährung.

Die Grundlage von metabolic balance bildet ein persönlicher Ernährungsplan, der für jeden Teilnehmer individuell nach seinen Laborwerten (Blutwerten) und Angaben zu seiner Gesundheit erstellt wird. Dieser Plan nimmt die ganz persönliche körperliche Situation auf und ist deshalb ausschließlich auf den Teilnehmer und seine Daten abgestimmt.

Durch diesen individuellen Ernährungsplan werden dem Teilnehmer alle nach dem metabolic balance Konzept notwendigen und gesunden Nährstoffe zur Verfügung gestellt. Hierbei werden die Nahrungsmittel weniger nach ihrem Kaloriengehalt, sondern nach einem ausgewogen Anteil von Kohlenhydraten, Eiweißen und Fetten ausgewählt. Ebenso sind die benötigten Mengen an Vitaminen und Mineralien enthalten, die der Körper für einen ausgewogenen Hormonhaushalt und eine natürliche Insulinausschüttung benötigt.

Die Stoffwechselumstellung hilft Gewichtsprobleme dauerhaft zu lösen, sie fördert gleichzeitig die Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit und verhilft nicht selten auch zu einem gesünderen und vitaleren Aussehen.

Das metabolic balance Konzept wird von Ernährungswissenschaftlern zum Teil kritisch gesehen. Das liegt aber vor allem daran, dass die Entwickler Studienergebnisse zu dieser Methode nicht veröffentlichen und auch die Laboruntersuchungen nicht wirklich transparent machen. Ein Teil der Anweisungen im Ernährungsplan wird auch ernährungsphysiologisch kritisch gesehen.
Gerne informiere ich Sie in einem persönlichen Gespräch.